Llaman a prevenir golpes de calor y deshidratación durante la temporada de altas temperaturas

Ante el incremento de las temperaturas en la región, la directora del Hospital General de Camargo, la doctora Dalia Soltero, exhortó a la población a reforzar las medidas de prevención para evitar golpes de calor y deshidratación, padecimientos que pueden poner en riesgo la salud si no se atienden oportunamente.

La especialista explicó que la hidratación adecuada debe realizarse principalmente con agua natural, ya que bebidas como refrescos o cerveza no sustituyen la pérdida de líquidos. Agregó que los electrolitos pueden ser de ayuda, aunque recomendó que los de uso médico sean indicados por un profesional de la salud.

Asimismo, recomendó evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 de la mañana y las 4:00 o 5:00 de la tarde, periodo en el que la radiación solar alcanza sus niveles más altos. También sugirió utilizar ropa ligera y de colores claros, permanecer en lugares frescos y, en caso de trabajar al aire libre, proteger la cabeza y la piel para prevenir quemaduras.

La doctora señaló que síntomas como mareo, náuseas, dolor intenso de cabeza o malestar tras permanecer bajo el sol son señales de alerta que requieren atención médica inmediata, por lo que pidió acudir al área de urgencias o al centro de salud más cercano y evitar cambios bruscos de temperatura, como ingresar de inmediato a una ducha fría después de una exposición prolongada al calor.

Indicó que, hasta el momento, el Hospital General de Camargo no ha registrado casos de golpe de calor o deshidratación durante este verano; sin embargo, recordó que la temporada apenas comienza y en años anteriores sí se han atendido pacientes con estas complicaciones, quienes lograron recuperarse gracias a una atención oportuna.

Finalmente, hizo un llamado especial a cuidar a los grupos más vulnerables, como niñas, niños y personas adultas mayores, así como a quienes presenten cuadros de vómito o diarrea, ya que estas condiciones favorecen una deshidratación más rápida. Reiteró que la prevención y la atención médica temprana son fundamentales ante las altas temperaturas que se esperan en las próximas semanas.